1、护肘护腕起的是可以减少扭伤，原理是护肘护腕增加了一定的厚度，所以就不容易扭伤了；若情况更严重，需要把手腕进一步固定，以及提供更稳固的承托时，内藏金属片的护腕便有用武之...