二保护手腕与分散压力 在进行伸拉动作时，手套可以有效分散器材的重量，减轻对手掌的压力一些手套还内置了护腕设计，这有助于在进行支撑身体的动作时保护手腕三保护皮肤免受磨损 长期运动可能导致手掌皮肤硬化和起茧使用运动手套可以减少器材与皮肤的摩擦，从而降低起茧的风险因此，在健身房中。

推荐理由不错的护腕，包裹性和支撑性都不错，材料也很好很喜欢这款护腕，质量超好不愧是专业品牌，压迫感和支撑感很强，撸铁和打球心里有底了4维动 推荐型号维动运动手套 推荐理由手掌下面有减震胶垫，很软，防受伤，我是打羽毛球用，一些鱼跃救球真的用着非常实用，包括健身锻炼用哑铃还有。

为什么健身手套都是半指的，下面让小编带大家了解一下吧一为什么健身手套都是半指的 训练中所采用的手套大致分为半指全指有护腕无护腕四种半指即是露半指手套，特点就是比较灵活，一般训练上的半指手套会把手掌部位加厚一些，手掌部位的材质和其他部位也不会一样，主要是起防滑作用，增加。

您好，健身手套保护手腕一般要另外买一个腕带好这样比较合适，通常一体的话配的腕带不是特别合适的，具体这样的希望能帮到您我。

这要分情况来看 一般来说 轻运动例如跑步机，还有一些不是很用力的推拉杆，或者练习臂力的话，带手套，这样可以增加手掌与器材间的摩擦力而一些高体能消耗的运动，护腕当然是不错的选择，毕竟你的手腕受过伤么腕。

穿健身手套能令训练变得更舒适，并增强表现短护腕1增加手掌的握力健身手套的物料有助增加手掌与健身器材的磨擦力，能够把哑铃或杠铃握得更稳固，尤其是对有关拉的动作如引体上升或硬拉等效果更显著有些手套还有一条连系着手腕的带子，用作卷着器材的把手，省下了不少手掌的力量2。

在众多健身手套品牌中，哈宾格HARBINGERSCHIEK爱特斯和VALEO备受健身爱好者青睐其中，哈宾格因其型号丰富，包括带护腕和不带护腕的款式，以及男女适用，质量上乘而备受推荐你可以在淘宝上找到这款手套，但要注意价格过低的商品可能是假货投资在健身装备上，选择正品至关重要我常在淘宝的quot健美。

健身时，是大重量运动，意外伤害，在所难免必须带好防护设备不要偷懒护腕长条型，手套，护踝，护膝，牛皮腰带，护肘，特大重量的，还要带上“握力带”手套可以防滑，保护手部血液畅通，防止起手茧，防止起手泡不过，咱们一般，不用买专业手套，用“护踝”就可以，大手指，穿过脚跟用的。

根据CN10CNPP品牌数据研究部门的大数据分析，以下健身手套品牌值得推荐，排序不分先后，仅供您参考选择健身手套时，应考虑锻炼的具体部位在锻炼胸部时，建议选择带有护腕功能的手套护腕能够保护手腕，特别是在进行大重量推举时，手腕的稳定性较低，容易受到压迫没有护腕保护，手腕扭伤的风险较大。

运动护腕 对手腕提供固定和压缩力，并保持凉爽，保护软组织适度的压力帮助缓解疼痛可调节尼龙刺搭扣保证贴身合体和运动中的稳定性护肘 为肘部提供固定和压缩力最大限度捉住避免肘部伤痛在运动中进一步发展高弹性面料透气性好舒适紧锢力大，保护软组织全能训练健身手套 戴手套是解决令许多健身者。